凌晨三四点容易醒睡不着也要大概十点半睡到凌晨三四点就醒睡不着觉,半天上班昏...[展开]
凌晨三四点容易醒睡不着也要大概十点半睡到凌晨三四点就醒睡不着觉,半天上班昏昏沉沉的[收起]
你好!每天早醒应该是植物神经功能紊乱。建议每天适当锻炼身体,晚上不要睡太早,十一点到十二点睡觉,白天不要睡,慢慢调整这个生物钟。
每天凌晨三四点就醒然后就睡不着了
失眠怎么办?晚上十点多睡觉,到凌
宝宝不醒我却睡不着了宝宝这两天吃
怎么每天睡到凌晨三四点就醒了啊每
怎么回事啊?为什么睡觉睡到凌晨3
就睡不着了宝宝十点多醒的到现在不
完了今晚就要这么过了吗,今天睡不
婴儿半夜醒了睡不着,请问有没有办
老是失眠就算在晚上十点多睡着凌晨
宝宝踢的我睡不着宝宝在大闹天宫,
宝宝睡了,我却睡不着了宝宝从十点
有睡不着的宝妈吗?晚上十点多睡的
每天凌晨三点半左右醒了就睡不着该
失眠我每天晚上9点半到10点半之
最近妈妈睡眠特别不好,总是凌晨三
我最近晚上八点多睡觉但三四点就醒
请问明天凌晨三点半到五点睡不着了
每到三点多就醒了,睡不着,怎么回
半醒睡不着!叫老公陪打扑克!睡到
宝宝睡眠不足我家宝宝最近老是睡到
凌晨三四点醒来睡不着咋办?很影响
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你好,这个一般是没有什么后遗症的,不舒服可以去医院看看的
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