请问什么叫逾加？练逾加对身体有什么作用？练逾加能增高吗？

请问大家：什么叫逾加？练逾加对身体有什么作用？练逾加能增高吗？谈谈你的看法...[展开]

请问大家：什么叫逾加？练逾加对身体有什么作用？练逾加能增高吗？谈谈你的看法！谢谢大家！[收起]

2006-02-28 17:55:07 举报

同步

匿名

好评回答

逾加起源印度，类似于我们传统的内养气功或太极拳。讲究吐纳（呼吸）和动作引导。算是一种养生功。以练静为主，对不能静心的人来说，练了有好效果。主要机制是调节神经和体液（即激素），使人达到一种调节作用。

至于流行的练逾加减肥、增高的说法没有科学依据。想想看，真有效果的话，还有矮个吗？

2006-03-08 14:45:14 0 评论

提交

全部答案

2006-03-04 13:08:18

440 评论

锻炼身体的方法

提交

2006-03-02 15:02:10

438 评论

一但软骨闭合无论用什么方法都长不高的

提交

2006-02-28 20:20:30

457 评论

瑜伽的练习主要是健身。天天做办公室的人最合适了。可以让没时间锻炼的人健康。长时间练习有一定的减肥功效。而增高的问题到是有...[展开]

瑜伽的练习主要是健身。天天做办公室的人最合适了。可以让没时间锻炼的人健康。长时间练习有一定的减肥功效。而增高的问题到是有一种增高瑜伽。不过是不是真有效果不太清楚。[收起]

提交

类似问题换一批

提问