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运动性失眠怎么办

我只要白天运动,健身房器械训练或者跳绳或者跑步,晚上就睡不着,具体为夜晚发...[展开]
2006-02-13 16:56:24 举报
好评回答
医学上没有这个名词，你只要坚持锻炼，等你的内分泌系统，和心血管以及呼吸系统调节过来，自然会没事的．祝健康
2006-02-13 17:45:41 0 评论
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