晕车、晕船统称为晕动症，是我们日常生活中经常见到的一种病症，主要表现为乘车（船）时出现眩晕、恶心甚至呕吐、平衡失调。临床中治疗它最常用的药物便是乘晕宁，有较强的抗晕动作用。也有用胃复安来治疗晕动症出现的恶心、呕吐，建议你乘车前保证充足的睡眠，饮食宜七八成饱，少吃油腻食品；上车前一小时，用伤湿止痛膏（或加姜一片）贴压在肚脐上，乘车时不要阅读，可以聊天以分散注意力等。
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