晚上经常打一两个小时电话，手好酸
手机一般发射频率在800一1000兆赫。手机的发射天线附近存在较为强烈的微波辐射。手机微波辐射对人体有潜在的危害。因为使用手机通话时，持机者往往将话机紧贴在头面部和耳朵，可使局部组织受到较高强度的微波辐射。 一部分微波被反射，另一部分被吸收，约有40%可达到机体深部，使组织器官发热。对上述变化，手机使用者是感觉不到的，只有在长期受到微波辐射后，神经系统和心血管系统发生功能性失调，出现神经衰弱综合征，以及白内障、血压下降、心律不齐、白细胞减少、月经不调、男子性功能减退等。
怎样做好安全防护:①不要用劣质手机，使用手机要有进网许可证。②选用合格的手机电磁波防护罩;③让手机发射天线尽量...全部
手机一般发射频率在800一1000兆赫。手机的发射天线附近存在较为强烈的微波辐射。手机微波辐射对人体有潜在的危害。因为使用手机通话时，持机者往往将话机紧贴在头面部和耳朵，可使局部组织受到较高强度的微波辐射。
一部分微波被反射，另一部分被吸收，约有40%可达到机体深部，使组织器官发热。对上述变化，手机使用者是感觉不到的，只有在长期受到微波辐射后，神经系统和心血管系统发生功能性失调，出现神经衰弱综合征，以及白内障、血压下降、心律不齐、白细胞减少、月经不调、男子性功能减退等。
怎样做好安全防护:①不要用劣质手机，使用手机要有进网许可证。②选用合格的手机电磁波防护罩;③让手机发射天线尽量偏离头部，使用手机时，话机不要紧贴脸部，最好距离3一5厘米，以减少微波辐射的危害。
④尽量减少使用次数和时间，每日使用手机不宜超过10次。
研究证实：长时间打手机有碍健康
长时间打手机，男性生殖功能会受影响，孕妇体内的胎儿组织细胞也会受损；中南医院一项研究成果揭示：电磁场、超声波等物理因素，会对人体产生不良影响。
随着手机的普及、B超等超声设备的普遍使用，电磁场、超声波等物理因素是否威胁人体健康，广受关注。中南医院妇产科张元珍、周春教授及团队，对手机电磁场、恒磁场、诊断超声等3种物理因素对人类生殖功能及胚胎发育的影响进行了研究。
研究人员通过动物实验证实，一定强度的手机电磁辐射会引起精子活力下降及精子尾部超微结构改变，从而影响男性生殖功能，就女性而言则会对其性激素水平造成影响。研究还发现，孕妇倘若长时间使用手机，会影响胚胎宫内发育，使胎儿脑组织抗氧化酶活性降低，造成脑组织损害，影响学习和记忆功能。
专家建议，电话刚接通时辐射量最大，可以在铃声响过几声后再接听，孕妇在使用手机时，尤其要注意控制通话时间。由于电脑也存在电磁辐射，孕妇使用电脑应采取防护措施，看电视也要保持一定距离。
孕妇做超声检查，也应尽可能控制在最小计量范围内。平时，人们应多吃水果蔬菜来减少辐射带来的影响。
7招减少手机对您的危害
今天，手机已成为现代人的必备用品，而且手机几乎还从早到晚贴身跟着主人：白天，男士多挂在腰间，放在裤兜或胸前口袋；女士则多拿在手上，挂于胸前或放在手袋。
晚上，很多人还把手机放在床头当闹钟用。不过，在享受手机带来的方便的同时，你应该设法减低手机对健康的伤害！
来自手机和基站的射频电磁场暴露，引起长期的健康效应已越来越引起人们的关注。
手机辐射会不会危害人体健康，是否会引起癌症、神经衰弱、失眠，甚至对生殖系统造成损害？让我们来看看国外一些研究报告———
1、长时间打手机增加脑瘤危险
瑞典一个研究机构3月31日说，他们的研究表明，长期使用手机会增加人脑部产生肿瘤的危险。
这与此前公布的一些研究结果相左。
报告说，在头部哪一侧接听手机更多，哪一侧长脑瘤的危险更大。这一研究项目的负责人谢尔·米尔德说，如果一个人在一生中使用手机达到2000小时以上，那么他头部经常接听手机的一侧产生恶性肿瘤的概率比常人高240%，而避免这一危害的方法就是使用耳机接听手机。
最近，解放军304医院神经外科收治一名左侧大脑胶质细胞瘤患者，医院认定为一种临床上少见的脑胶质细胞瘤，与患者长期使用手机有关。
2、手提电话可能会导致眼癌
德国一项研究首次发现，手提电话可能会导致眼癌，因为研究人员发现，常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，这项研究结果尚待进一步证实。
3、手机会造成记忆力受损
权威医学杂志《TheLancet》的报告显示，使用手机会造成记忆力受损、睡眠紊乱、头痛、癫痫及血压上升的现象，而儿童受影响的可能更大。
……
电磁辐射对人体健康影响大
当我们用手机打电话时，音频信号经过手机转换为高频率的电话信号，然后通过天线以电磁波的形式发射出去，此时，手机附近就会产生较为强烈的电磁辐射。
电磁波辐射人体后被人体皮肤反射或被人体吸收，容易造成对人体的伤害。
广东省职业病防治院物理因素室主任医师唐国汉认为，在一定剂量下，电磁辐射对人体的健康影响比较广泛，能引起神经、心血管、免疫、生殖等功能方面的改变，以及造成眼睛的白内障，尤其是神经衰弱症候群的发生率显著增高，其症状一般以头晕、头痛、睡眠障碍、疲乏、记忆力减退及心悸为主。
而且对职业性接触射频辐射(微波)的作业人群调查发现，其子代的男女比例明显出现了男少女多的现象，而且其智力水平与对照组比较有显著性差别。
中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所曹兆进研究员，在对有移动电话的115名公司职员和101名无移动电话的公司职员进行的调查发现，使用移动电话与胸闷、恶心和食欲减退等症状有关。
对其中88名移动电话用户及77名非手机用户进行睡眠质量和抑郁影响调查分析发现，使用手机可能造成失眠、多梦等不良影响。
毫无疑问，射频辐射可以影响细胞的活体组织的功能，但一个重要的决定因素是受照物所接受和吸收的能量的大小。
勿长时间接听手机
如何计算自己在接听手机时所受到的辐射呢？在国际科学界有一套比较完备的计量标准，就是所谓的SAR值（即“比吸收率”），就是单位时间内单位质量的物质吸收的电磁波辐射能量，通俗地讲，就是手机辐射对人体的影响大小。
唐国汉介绍，广东省职业病防治院曾经做过一项研究，以国际知名品牌的两种型号手机作为辐射源，辐射频率均为900MHz，手机天线距离被照射样品1厘米，一次连续通话30分钟，两款手机的平均辐射强度远远超过国家卫生标准50μW/cm2。
如经常长时间拨打手机可能对身体产生有不利影响，也就是说打手机时间过长更要小心微波辐射。
如何减少手机辐射
第1招：使用耳机减少手机辐射
手机辐射是由天线发出来的，必须使用手机，可用免提耳机来接听电话，这样可以避免接受移动电话释放的90%以上的电磁辐射。
第2招：接通手机最初5秒避免贴近耳朵
唐国汉认为，在拨打手机的初起5秒钟内其微波的辐射剂量最大。在发射状态下瞬间微波辐射强度均超过我国微波辐射卫生标准规定的日接触剂量。
有些机型最大辐射量可高达13mW/cm2，是国家卫生标准限值范围的200多倍。天线贴近耳部时，身体对微波的辐射有一定的吸收，所以拨打手机时最好在电话接通4-5秒钟后才贴近耳朵。
第3招：尽量减少通话时间。
使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那么中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立即停止通话。
第4招：手机尽量不要放在口袋、腰间和床头
有研究人员曾对老鼠作过实验，当每平方厘米体表用1700兆赫、10毫瓦电波照射100分钟后，老鼠的睾丸结构开始出现异常，输精管表面的上皮细胞发生变化，成熟精母细胞急速减少。
有些人特别喜欢把手机放在床头充电，其实手机电源本身就是一个电磁场，对人体当然产生辐射。另外，不充电的时候也应把手机放置离人体1-2米远地方，经常把手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射。
第5招：青少年儿童少用手机
时下，不少家长都给孩子配备手机，但专家认为，儿童的大脑正处于发育状态，他们的脑组织吸收电磁波的能力要比成人强，还是少用手机为宜。国外《手机发射的微波对大鼠大脑神经元损伤》的研究发现，对12-26周大小的大鼠（他们在年龄上和十几岁的青少年相近）接受手机照射2小时后，解剖发现其神经元受到损伤。
第6招：手机信号弱时少听电话
唐国汉曾对不同信号强度下手机的辐射进行过研究，结果显示，在弱信号环境下拨打手机，辐射明显增大，人体对天线辐射的吸收也可能增加，所以，在手机信号不好的时候也要尽量避免打手机。
第7招：怀孕早期最好少用手机
妇女怀孕的头3个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期应远离、少使用手机。
怀孕初期的妇女，更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对胎儿的影响。
“手机辐射对人体有没有害，曾经引起过很多人的争论，但作为科学工作者，我可以肯定地说是有害的。”李安民主任表示，现在世界各国的科学家通过各项实验证明，手机辐射对人体是有害的。
英国科学家用手机频率的电磁场，对线虫辐射后发现，线虫体蛋白质产生了类似热震荡的影响，就像被轻微煮过。如果此时停止辐射，线虫蛋白质仍可恢复正常，如继续辐射，蛋白质就会发生不可逆性的变性。德国埃森大学对593位眼视网膜黑色素瘤患者比较发现，经常使用手机患病率是较少使用手机的3倍。
因为头部是手机辐射的主要区域，眼视网膜属于脆弱的神经组织。英国教育部还禁止16岁以下的学生使用手机，理由是，青少年神经系统还未发育完全，头颅小、颅骨薄，接受电离辐射强度高，更容易受到伤害。
李安民主任说，手机的广泛使用，使我们被罩在“电子雾”中，无处躲避，而且这种电磁辐射无时无刻不在影响着我们的身体。
当我们用手机打电话时，手机将音频信号通过转换器形成高频震荡的微波，然后通过天线以电磁波的形式发射出去，这时在手机附近就会产生较为强烈的电磁辐射。即使我们本人没有打电话，也难以避免不受辐射影响。
一部手机就相当于一个小的微波发射器，微波对人体的损害是热损害。很多人都会有这种体会，打手机超过几分钟后，耳朵和脸部都会有发热的感觉。手机辐射尤其对人体含水多的组织大脑和眼睛损害的程度严重，全身组织大脑和眼睛的含水量最高的达到了75％。
另外，手机辐射频率在890——900MHz，辐射能比较大。会对脑细胞产生高频震荡，轻则影响细胞的正常工作，重则造成脑细胞的变性坏死，确切地讲就是有个别的脑细胞就像被“烫熟了”。长时间使用手机肯定会影响大脑的功能，造成记忆力减退、失眠，甚至会发生情绪的改变。
个别人也可能因为神经细胞和神经胶质细胞的畸变形成恶性脑肿瘤。另外，眼球则更容易吸收电磁波，并且其散热功能差，很容易引起白内障等疾病。
手机对人体有危害是无庸置疑的，但是我们也不应过分担心。
人体存在着活跃的免疫系统担负着免疫调节、免疫监控、免疫杀伤和免疫修复等功能。无论是电离辐射还是非电离辐射造成的细胞分子水平结构的损害，都会通过健全的免疫系统进行准确的识别和精确修复，保持人体细胞和脏器功能的完整。
通俗地讲就是，人体免疫系统，发现变性的细胞后就会“吃掉”它，这个过程，每时每刻都在进行。但由于免疫系统的衰退、一次超大剂量的电离辐射或长期的低剂量辐射，这些均超过了人体免疫系统的监控、修复能力、人体细胞终于发生了不可逆的畸变，畸变的细胞无序增殖，恶性肿瘤就生成了。
李安民主任强调，任何事物都有一个从量变到质变的过程，而且手机辐射对人体的伤害因个体差异也不完全相同。但是，像一些不良的饮食习惯、生活习性会诱发恶性肿瘤，电磁辐射也一样。因此，减少“电子雾”对人体的包围，肯定有益于健康，所以对手机还是防着一点儿好。
使用手机的人在手机拨号发射时不要急于靠近耳部，当与对话方接通后再靠近耳旁，以减少手机在上网发射瞬间所产生的高强度电磁波辐射；要尽可能减少手机的使用频率，在有固定电话的情况下，尽量使用固定电话；最好是使用带有屏蔽线的手机专用耳机；尽量不要将手机放在胸前口袋里或挂在腰间；还要保持良好的精神状态，注意劳逸结合。
这些行之有效的措施，对防止手机对大脑造成的伤害能起到关键性的作用。
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