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产后母乳喂养,可不可以喝白开水?或者只能喝龙眼水?

老人说产后不能喝白开水,好像是说喝了腹部会变大吧,反正说产后只能喝龙眼水,是不是呢?

    一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘的重量约5。5千克,还有6。5千克,而其中,水分就占60%以上。
   换言之,因怀孕的各种因素而产生的水分,必须在妈妈分娩后慢慢地排出。  因此,若是在坐...全部

    一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘的重量约5。5千克,还有6。5千克,而其中,水分就占60%以上。
   换言之,因怀孕的各种因素而产生的水分,必须在妈妈分娩后慢慢地排出。  因此,若是在坐月子期间,吃的食物太咸或含有酱油、醋、番茄酱等调味品,或是食用腌渍食品、罐头食品等,都会使身体内的水分滞留,不易排出,体重自然无法下降了。
   这就是为什么产妇在产后第1周最好尽量少喝水的原因。如果在关键性的第1周不能达到“利水消肿”的目的,反而没有顾忌地喝水,就会对新陈代谢产生负面影响,那么,接下来的3周想瘦就很难了。
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2005-12-09 11:30:03
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没听说过,呵呵,龙眼水喝多了会上火吧.我4月生的宝宝,现在8个多月非常健康,愿意与JMM交流经验, ,MSN:ruby-zipings@ 祝JMM好孕!

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2005-12-08 19:21:03
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多喝水,有利于乳汁分泌

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2005-12-08 15:33:44
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当然能喝了

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2005-12-08 11:21:44
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不但能喝白开水,而且要多喝.

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2005-12-08 00:31:51
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可以喝白开水,但不能喝龙眼水,至少要满月后.

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2005-12-07 23:59:26
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