有什么可以缓解鼻炎发作的方法？

什么都不管用 


体育锻炼锻炼吧。我是内蒙古的，吃什么药也是一时顶事。当初患上鼻炎还不知道呢，以为是感冒，鼻涕老是洗不干净，最后才知道是鼻炎。这个东西与身体素质有关，最重要还是与环境污染关系大。在青岛空气湿润干净，鼻子真是清爽的，一回到我们这里就完了，好好适应了一段时间，吃了一段时间的药。你就搬到青岛生活吧。[收起]

我成功摆脱鼻炎.我的经验是1,心理上有信心,不要太在意.2,运动,我选择的是冬泳和慢跑.3,药物没有用,只会依次加重,不要去吃药,除非急性症状.我就是这样好的,希望你能够痊愈.[收起]

    我也是鼻炎患者，是由感冒引起的，久而久之就转成鼻炎了。到过很多医院求医，都说由于空气污染引发这类疾病的人越来越多，没有彻底的救治办法。象这种慢性病我还是相信中医疗法的，但个人体质不同，肯定疗效不同，对我比较见效的是清肺抑火和六味地黄同服，开药时老中医说体内器官不良通过五管表现出来，肺通过鼻子（大体是这个意思），其它的器官我没记住，我大量服用了一段时间，果真见效，现在感冒后怕引起鼻炎，就也服用一段时间，很少发作。
    给你几点建议：1。感冒本身就是急性鼻炎，其它多属于慢性鼻炎，所以要避免感冒。2。有些大医院有物疗，就是通过紫外线杀菌和一种物疗仪让鼻腔通畅，严重时可以去就诊，我在天津中医医院做过，配合医院开的中药，可以缓解一下病情。
  3。用手指上下轻捏鼻腔或用毛巾热敷、锻炼，让鼻腔经常保持通畅。  4。每天吃一头独头蒜可以杀菌，有报道是一位多年患鼻炎的老人总结的偏方，我也在服用上两种药物期间食用过，想必也起到了一定作用。
  几种方法加起来，我现在都不敢相信当初受鼻炎折磨，都近绝望。的确，鼻炎从医学上讲似乎无法彻底治愈（很多医生都对我说过），但如果能小心呵护，久之会不自觉的发现被治愈了，我相信人的精神能够战胜一切。
    俗语：病来如山倒，病去如抽丝。别灰心。[收起]

我和你是同病相连,并且现在正在用一种祖传偏方治疗,少有点感觉,如果我治好了,一定告诉你,我的鼻炎太厉害了,甚至对工作和找女朋友都产生了影响,我太能理解你了,采取措施应综合考虑:1加强锻炼这是根本,我在坚持早晨打太极拳,2我吃过一些保健品如完美或无限极可能回见效,但很慢,切花钱多3保持好的心情和充足睡眠增强免疫力,4积极治疗一定要治好,我流着鼻涕写的.我是石家庄[收起]