避免吃高糖、高脂的食物，每天按时吃药，不要因暂时降压而停药。冬天和夏天是最易发病的季节，冬季要注意保暖，老年人不要猛然回头。
高血压患者的食品宜忌 转自 : 伽玛医生网站 1。碳水化合物食品 适宜的食品——米饭、粥、面、面类、...[展开]
高血压患者的食品宜忌 转自 : 伽玛医生网站 1。碳水化合物食品 适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类 应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类 2。 蛋白质性食品 适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。 应忌的食品——脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。 3。脂肪类食品 适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。 应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼 4。 维生素、矿物质食品 适宜的食品——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱。 应忌的食品——纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类)。 5。其他食品 适宜的食品——淡红茶、酵母乳饮料。 应忌的食品——香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。 。[收起]
高血压患者不能吃咸,高脂的食物,一天盐的控制量为0.6克,可以多吃点木耳(不知道你们那边有没有这些),没有的话,可以吃些...[展开]
高血压患者不能吃咸,高脂的食物,一天盐的控制量为0.6克,可以多吃点木耳(不知道你们那边有没有这些),没有的话,可以吃些扩张血管的食物,平时要吃水果,但也不可以太多! 也没有特别什么不能吃的,就是不要吃咸!淹的食物不要吃[收起]
高血压怎样预防?高血压患者应该注意什...
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请问高血压患者应该注意哪些食物？
高血压患者应该注意什么？
高血压患者应该在经常吃些什么食物？
高血压患者应该多吃哪些食物？
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高血压患者的食物需要注意什么？
如何治疗高血压？
高血压的患者在饮食上应该注意什么？
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高血压的预防？怎样预防高血压？
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