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现在要怎么办才好啊?

睡醒后浑身骨头痛,怀孕中期的时候起来都是这样的啊,现在要怎么办才好啊?[展开]
2016-08-19 14:04:45 举报
其他答案
2016-08-19 14:04:45
举报27 评论
这是缺钙或者睡姿不正确引起的,可以适当补点钙剂。平时可以多吃小虾米或者大骨汤都是含钙高,要多出去户外晒太阳促进钙吸收。
2016-08-19 14:04:45
举报27 评论
你好,这种现象有可能是缺钙,孕妇平时要不成钙片。也要多吃含钙高的食物,比如每天喝一杯牛奶。平时每天要适当运动,但也不要太...[展开]
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