我现在怀孕28周了,如何能补充钙质,宝妈们觉得应该多吃些什么蔬菜和水果有帮...[展开]
我现在怀孕28周了,如何能补充钙质,宝妈们觉得应该多吃些什么蔬菜和水果有帮助?[收起]
亲你好,孕期补钙可以吃点迪巧成人钙剂补钙,最好同时配合食补,多吃虾皮紫菜,豆制品等,还要多喝骨头汤,牛奶等补钙,平时天气好多晒晒太阳促进钙的吸收。
我现在怀孕28周了,如何能补充钙
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怀孕28周了开始出现小腿肚抽筋的
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怀孕28周孕妇吃什么好??宝妈们
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