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2016-08-24 11:15:29
重度脂肪肝患者在日常生活中需要注意以下五个方面：1、戒烟禁酒：大量或长期饮酒者，可引起谷丙转氨酶升高，对脂肪肝不...[展开]
重度脂肪肝患者在日常生活中需要注意以下五个方面：1、戒烟禁酒：大量或长期饮酒者，可引起谷丙转氨酶升高，对脂肪肝不利，而禁酒有利于中度脂肪肝的消退。2、避免过度紧张：情绪紧张、过度兴奋，可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高。
3、减轻体重：减重可改善肥胖伴同的高胰岛素血症、胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症等，并使脂肪肝消退。 4、加强体力活动和体育锻炼：运动可以增强机体代谢，提高体内某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利于血酯的运输和分解。
5、饮食要多加注意：饮食应给高热量、高蛋白，并补充少量维生素。中度脂肪肝患者宜食低脂食品：如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。 少食能引起血脂增高的食物，如禽蛋类(尤其是蛋黄)、肥肉、动物内脏(如脑、心、肾、肝、肠)、动物油等。
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