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2016-08-04 22:40:48
飞蚊症可以吃煮花生 原因说明，花生含丰富矿物质钾、锌、铁、镁等含量都非常高，具有补气养血，又可以降血压有预防心脑血...[展开]
飞蚊症可以吃煮花生 原因说明，花生含丰富矿物质钾、锌、铁、镁等含量都非常高，具有补气养血，又可以降血压有预防心脑血管疾病的功效，花生含有丰富的植物蛋白，不饱和脂肪酸，花生皮含有丰富的纤维素，等几十种人体必需的营养成分，因此营养价值很高，而且煮花生比油炸花生要好，又减轻了脂肪的摄入量，因此可以常吃，可以补气养血，对飞蚊症可能有一定的缓解作用；[收起]
