左腿疼痛请问有什么治疗方法？

    这些是腰椎间盘突出的症状表现。腰椎间盘突出症是腰椎间盘髓核，从纤维环的破裂处突出，压迫脊神经根，而引起以坐骨神经痛为主的临床综合征。腰椎间盘突出症是一种较为常见的疾病，多发于青壮年。
  产生腰椎间盘突出症的内在因素时随着年龄的增长，腰椎间盘发生推行性病变，外在因素为负重过大或快速弯腰，侧曲、旋转形成纤维环破裂，或腰部外伤，日常生活工作姿势不当，也可发生腰椎间盘突出。    腰椎间盘突出常发生在第4-5要椎间隙或腰5骶1间隙处发生。
  临床表现为腰部疼痛，活动受限，一侧下肢放射性疼痛，麻木，由臀部开始，向下扩展至足部，疼痛比较激烈，反复发作，卧床休息可以减轻疼痛，神经根严重受压时，可引起相关肌肉力量减弱，甚至瘫痪或丧失劳动力。
  
一般本病以非手术为主，包括卧硬木板床，骨盆带牵引，手法治疗等，但是在非手术治疗的保守治疗上主要以外敷保守治疗效果最为理想和侧底，其他的治疗可以用于辅助外敷来保守治疗，治疗的同时多注意保养，以免影响治疗的效果。
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    腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。
  
腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。  不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。
  倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
    
如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。
  以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。  
注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。
  高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。资料参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
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