口渴时还有口气怎么办？

你好，你的情况跟你抽烟有关系，抽烟容易使身体缺乏维生素c，建议尽量不要抽烟，补充天然维生素c，平时多吃水果和蔬菜,富含维生素,不要吃辣的食物.一定要多喝水，可以喝点枸杞子菊花茶，滋阴降火。刷牙的时候注意使用温水，水里加点盐，可以消炎杀菌。同时使用软毛牙刷。[收起]

您好，根据您的症状描述最长见导致牙龈出血的原因，主要是牙周炎，牙结石压迫牙龈发炎，红肿出血，产生口臭。    您好建议您去医院口腔科就诊，排除牙龈炎，牙结石引起。需要的话必须及时去除结石，否则导致牙龈肿胀出血，进一步萎缩，牙齿松动[收起]