儿童厌食有何良药

    医生的指导下根除锌缺乏，合理使用锌剂，可使食欲很快得到改善，平素亦可在改善食谱上多下功夫，尽可能使食谱多样化。养成良好的饮食习惯重要。餐前不该给小儿进食零食，以影响食欲；餐前饮用过多的饮料，可使胃酸和消化酶稀释，胃肠肌张力降，故要避免；进餐时要使小孩注意力集中，不要用讲故事、看电视或其它哄劝引诱作为进食的交换条件。
    否则分散小儿的注意力，影响消化机能，容易形成要吃饭就得讲故事就得看电视的丑习惯，这样一来，吃饭时注意力不集中又影响食欲，食欲减退就更不愿进食的恶性循环就产生了。采用"饥饿"疗法，郑重地告诉小孩，如果他吃饭时无理由地不吃或不好好吃，则到一定的时间（顶多一个钟头）父母就会把饭菜收起来。
    他只能等到下一顿饭时才有东西吃，且在两餐之间，不准自取任何食物。在开始时，孩子不会相信父母，往往会对父母胡闹，强迫父母投降，但经过一两次饿肚皮的经验后，他自然会学乖了，会自觉地好好吃饭的。
  因为，一个翻跟头过的孩子，是不会让自己活活饿死的。[收起]