维生素E和维生素C在抗氧化方面是起协调作用的，而不是“相冲”。选择维生素E的产品，最好选择天然的。因为天然维生素E的生物活性是合成维生素E的2-3倍，甚至更高。在天然维生素E的产品中，由纯的生育酚（d－α－生育酚）制成的胶囊产品应该是补充维生素E的最好选择。但国内大多数天然维生素E的产品都是用的天然维生素E醋酸酯制成的，在吸收和抗氧化方面会稍微差一些，但应该比合成的维生素E好。
我今天就买了维生素e和c，听我的朋友说，其实什么牌子的效果都是差不多的。两者好像有相冲，最好还是不要一起吃。
像兰芝就的过夜面膜就挺好的.
效果比较普通，过敏倒是没有。
面膜还是比较好的。
