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ML能减少心理压力吗?可是会让你虚?大哥大姐你们觉的一星期做几次才是最合适的呢?

我先有点瘦所以有点担心.锻炼又很费时间因为有点懒我[展开]

我先有点瘦所以有点担心.锻炼又很费时间因为有点懒我[收起]

2005-09-26 21:03:13 举报

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匿名

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如果为了减少心理压力而作爱,反而会增加新的压力,比如没有放松,那么就怀疑自己的能力了.
适当的ML不会让你体力下降的,注意质量而不是次数.少射而多做,多控制

2005-09-26 21:43:54 0 评论

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2005-09-26 22:05:21

28 评论

一个星期3次最合适，多了伤身，少了有恍惚

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