失眠的原因主要是由于精神压力太大,情绪紧张,不愿意吃饭,才会造成失眠的
引起失眠的是工作压力大,过度熬夜等。心静自然凉就是这个道理。临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚。洗个热水澡。躺在床上后也不要想...[展开]
医院名称:天津康宁医院
医院性质:公立医院
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6、要树立战胜疾病的信心,消除焦虑、忧郁、孤独的心理,进行必要的文娱和...
多看看书,有空的时候认真地去思考一些问题,争取专注地去做每一件事!
你好!意志消沉:女性抑郁症患者一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此...