看书的台灯用什么样的台灯看书对眼睛没那么损害的？
我的桌子上是有块浅绿色的玻璃垫着的，具体什么材料就不知道了，不知道有没影响的？
人的眼睛是在自然光下发育、生长的。对人而言最佳的阅光源是上午10点左右的散射自然光。其具有如下物理特征： 1、光线连续不间断，无明暗变化，即无频闪 2、色温在5000K左右（色温低光偏红，色温高光偏白刺眼，黄昏时自然光的色温在2000K-3000K，中午时，自然光色温接近7000K 3、是赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色可见光按一定比例组合而成的混合光， 4、是散射光，无阴影。 传统台灯由50HZ交流信号点亮，存在明暗变化（即频闪），光线的亮度不是稳定连续的，且偏色（白炽灯、石英灯偏红，日光灯偏青）白炽灯、石英灯是点光源，照度不均匀，易产生阴影。这些问题容易引发视疲劳，导致近视...全部
人的眼睛是在自然光下发育、生长的。对人而言最佳的阅光源是上午10点左右的散射自然光。其具有如下物理特征： 1、光线连续不间断，无明暗变化，即无频闪 2、色温在5000K左右（色温低光偏红，色温高光偏白刺眼，黄昏时自然光的色温在2000K-3000K，中午时，自然光色温接近7000K 3、是赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色可见光按一定比例组合而成的混合光， 4、是散射光，无阴影。
传统台灯由50HZ交流信号点亮，存在明暗变化（即频闪），光线的亮度不是稳定连续的，且偏色（白炽灯、石英灯偏红，日光灯偏青）白炽灯、石英灯是点光源，照度不均匀，易产生阴影。这些问题容易引发视疲劳，导致近视。
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