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天气转凉了，很容易感冒，应该怎么预防？

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 秋叶落地，天气变凉了，感冒的季节也要来临了，很多人都很容易感冒，请问要怎么样能很好的预防讨厌的感冒呢？[收起]

2013-11-21 09:06:16 举报

同步

匿名

好评回答

这位朋友，预防感冒你首先要注意自己的穿着，千万不能要风度不要温度，要不感冒了也不能怪谁。在保暖措施做好的前提下，还要增强你的抵抗力，比如多运动锻炼，或者饮用含氨基酸这样的饮料来增强抵抗力。我已经备好不少日加满经典饮料了，因为它富含瓜拉纳提取物及多种氨基酸，能有效增强免疫力，这个冬天，我对感冒菌说：88！

2013-11-25 09:06:21 0 评论

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全部答案

2013-11-25 08:08:56

193 评论

多喝水，多锻炼，预防感冒

提交

2013-11-24 21:26:39

224 评论

西医的方法是增加营养,维生素,适时增减衣服,加强锻练,..........
实际上感冒应分为病毒性流感和体质下降引出机体...[展开]

西医的方法是增加营养,维生素,适时增减衣服,加强锻练,..........
实际上感冒应分为病毒性流感和体质下降引出机体失调,如鼻塞,畏冷等.
综合中西医,应是适当进补,增强体质,小病用姜葱红糖等驱寒,调动体能,必要时用点"玉屏风"等中成药,年纪较大可每日喝少许十全大补酒或补气补血之中成药.
以上是一般性建议,个体不同,还是要自已去学些医学常识,对症下药.[收起]

提交

2013-11-22 16:50:45

224 评论

  防感冒“七饮”
1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3...[展开]

  防感冒“七饮” 
1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 
2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 
3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 
4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
   
5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 
6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 
7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。[收起]

提交

2013-11-22 09:48:45

224 评论

现在天气转凉了，很容易感冒，要注意及时添加衣服，晚上盖好被子，饮食要规律，作息要定时，睡眠要充足，并且适当运动增强抵抗力...[展开]

现在天气转凉了，很容易感冒，要注意及时添加衣服，晚上盖好被子，饮食要规律，作息要定时，睡眠要充足，并且适当运动增强抵抗力。
如果是普通感冒，不发烧也要及时治疗。
如果有发烧，尤其是37.5度以上，则要引起高度重视，初冬是流感高发季节，有发烧需要立即就医！[收起]

提交

2013-11-21 10:53:24

208 评论

普通感冒常为散发，不引起流行，不过患上感冒后一定要记得及时治疗，像前段时间同事感冒就是因为没有及时治疗结果连续发高烧，后...[展开]

普通感冒常为散发，不引起流行，不过患上感冒后一定要记得及时治疗，像前段时间同事感冒就是因为没有及时治疗结果连续发高烧，后来只要一感冒他就特别快的去药店买块克吃，所以不要因为是普通感冒就掉以轻心。[收起]

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