糖尿病少吃点主食可以吗？

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糖尿病少吃点主食可以吗？[收起]

2013-10-05 20:08:04 举报

同步

匿名

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当她去 健悦坊糖尿病第三生活空间调理后， 才知道不吃或少吃主食的饮食结构，会导致碳水化合物摄入不足，脂肪、蛋白质摄入过量，体内物质代谢紊乱，结果不仅会引起糖尿病加重，而且还会使血压、血脂增高，肝、肾负担加重，导致冠心病等诸多疾病。

2013-10-05 21:24:48 0 评论(2)

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chenraoqin9837 回复

客气了您，喜欢就好//@秀外慧中152481170:又学会一样，谢谢您。收藏了。??????
wangzidao7662 回复

可以吃米饭、馒头啊！但是不能吃白米饭、白馒头，可以吃杂粮杂豆饭、全麦馒头哦??//@grace888798:不吃米饭不吃面条挺难的啊天天喝小米粥啊？玉米碴子粥？??

全部答案

2020-12-20 09:39:31

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有些人认为，既然吃主食会影响血糖，那么干脆不吃主食好了！但是如果主食摄入不足，自身缺乏热量来源，会引起消瘦、乏力、抵抗力...[展开]

有些人认为，既然吃主食会影响血糖，那么干脆不吃主食好了！但是如果主食摄入不足，自身缺乏热量来源，会引起消瘦、乏力、抵抗力下降等，甚至诱发各种感染。而且，人在饥饿状态下容易发生低血糖，而低血糖后又会产生反跳性高血糖，从而造成血糖大幅波动使病情失去控制。   建议糖尿病患者选择食用全谷类食物或者豆类食物、薯类食物，如黑米、糙米、荞麦、燕麦、大麦、黄豆等。 [收起]

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2013-10-05 21:23:38

26 评论(1)

我妈之前也认为主食中含糖量高，就不敢吃或吃得很少

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那個夏末不的涐回复

又学会一样，谢谢您。收藏了。??????

2013-10-05 20:21:27

23 评论(2)

少吃多餐 淀粉含糖 我姥姥糖尿病多年 一直注意饮食 维持的很好

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Missyoumy傻瓜回复

因为我家是糖尿病患者很多，其中妈妈，大姐综合症导致心脏衰竭去世的。姥姥家，几个姨包括她们的子女都是。在这看到您的文章好高兴，推荐给她们。让她们试试。非常感谢您。??????//@美食家彪哥:客气了您，喜欢就好//@秀外慧中152481170:又学会一样，谢谢您。收藏了。??????
爱的那么苦_ 回复

不吃米饭不吃面条挺难的啊天天喝小米粥啊？玉米碴子粥？??