职业病了啦，嗓子不舒服，痛，求救？

我本身是名培训师，每天有非常多的培训，嗓子一天比一天嘶哑，有时候甚至有点痛...[展开]

我本身是名培训师，每天有非常多的培训，嗓子一天比一天嘶哑，有时候甚至有点痛，干，到现在时不时就咳嗽，平时有泡点菊花什么的喝，但是效果不是很明显，想咨询下，是不是慢性咽炎，该这么治疗？[收起]

2013-05-15 12:06:10 举报

同步

匿名

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  握手握手，我也是平时上班要接很多电话，说的嗓子自己哑的都变音了，先告诉你个小偏方：煮沸的水再烧5分钟，凉至温水，先含一小口，鼓漱，吞咽，吞咽时要发出声音。对症嗓子发炎、咽喉疼。还能令脾胃的阳气慢慢地升发。
  这个是针对嗓子痛的紧急小措施，建议你平时备一备护嗓药，比如青橄榄含片，本来青橄榄就是个好东西，治疗嗓子痛的，这个比较清凉，含服下去嗓子也不会嘶哑了，感觉挺迅速的，平时自己也喝点青橄榄蜂蜜茶，特别有效，饮食注意清淡，别吃辛辣。
  以后说话可以练练发声技巧，慢慢会好的，没.....[展开]

  握手握手，我也是平时上班要接很多电话，说的嗓子自己哑的都变音了，先告诉你个小偏方：煮沸的水再烧5分钟，凉至温水，先含一小口，鼓漱，吞咽，吞咽时要发出声音。对症嗓子发炎、咽喉疼。还能令脾胃的阳气慢慢地升发。
  这个是针对嗓子痛的紧急小措施，建议你平时备一备护嗓药，比如青橄榄含片，本来青橄榄就是个好东西，治疗嗓子痛的，这个比较清凉，含服下去嗓子也不会嘶哑了，感觉挺迅速的，平时自己也喝点青橄榄蜂蜜茶，特别有效，饮食注意清淡，别吃辛辣。
  以后说话可以练练发声技巧，慢慢会好的，没事哈。[收起]