由于耳鸣常常与工作压力、情绪和睡眠有关，故改善工作和生活习惯是缓解耳鸣的重要手段。首先劳逸结合。注意调整工作节奏，不要过度疲劳，特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松。
遇事要懂得控制情绪，尽量少发脾气，不要多虑、多疑。尽量不要熬夜， 合理的安排清淡的饮食、特别是要搭配御农清洱茶调理、充分的休息，坚持调理一段时间病症就会大大的减轻，提高你的听力，其次还要避免接触噪音，少用耳机。
饮食上少吃辛辣的食物，.....[展开]
急性肺炎主要是需要抗生素治疗饮食清淡点比较好太油腻的食物及辛辣食物少吃...
治疗药方：取莱菔子12克，橘皮6克，山楂9克，半夏9克，谷、麦芽各9....
肝邪痰结性情急躁，心烦易怒，胸闷不舒，失眠多梦，手指震颤，甲状腺肿大，...
