睡眠不好

每次午睡时快睡着的时候会忽然心里很浮躁，然后就醒过来了[展开]

每次午睡时快睡着的时候会忽然心里很浮躁，然后就醒过来了[收起]

2012-12-22 14:06:47 举报

同步

匿名

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2012-12-25 14:16:46

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不去想为什么睡不好，不怕睡不好，就能睡好了。
思想的焦点放在那里，你的成果就在那里。
平时运动一下。

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2012-12-24 20:12:56

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西药只要吃上就很难停下来，你看我这病去了很多家医院，都是让吃西药，也没好，反倒是肠胃、肝肾都吃坏了，总反酸、想吐，后来用...[展开]

西药只要吃上就很难停下来，你看我这病去了很多家医院，都是让吃西药，也没好，反倒是肠胃、肝肾都吃坏了，总反酸、想吐，后来用 金麒康 ，把西药都停了，不良反应也好了，现在恢复到了深睡眠，精神头也足了。[收起]

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2012-12-24 19:57:51

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长期失眠、多梦影响睡眠质量会引起很多并发症，比如头晕，心慌，记忆力减退，可以使用中药调理，比如 金麒康 ，不仅可以消除失...[展开]

长期失眠、多梦影响睡眠质量会引起很多并发症，比如头晕，心慌，记忆力减退，可以使用中药调理，比如 金麒康 ，不仅可以消除失眠，还能提高睡眠质量。[收起]

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2012-12-24 19:49:48

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应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。另外也可以配合 金麒康 ，老...[展开]

应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。另外也可以配合 金麒康 ，老中医祖传的中药秘方，你可以试试！[收起]

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2012-12-24 09:35:14

26 评论

中午没关系
晚上休息好就可以了
不能太敏感

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