夏天天气炎热,没食欲,吃什么都没有胃口,请问有什么方法能改善吗?
建议注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣生冷食物。还有一点夏天出汗多,容易造成体液代谢失调,大量维生素和矿物质被排到体外。人的胃肠都是肌肉,肌肉运动除了需要能量外还需要各种微量元素和维生素来支持,缺少某种维生素会造成胃肠动力不足。
当补足后,动力增加,食欲就好了。如果平时饮食条件满足不了,可以吃一点保健品,比如金施尔康,它能很好的补充人体所需的...全部
建议注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣生冷食物。还有一点夏天出汗多,容易造成体液代谢失调,大量维生素和矿物质被排到体外。人的胃肠都是肌肉,肌肉运动除了需要能量外还需要各种微量元素和维生素来支持,缺少某种维生素会造成胃肠动力不足。
当补足后,动力增加,食欲就好了。如果平时饮食条件满足不了,可以吃一点保健品,比如金施尔康,它能很好的补充人体所需的维生素和矿物质,我一直在吃,挺好的。
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B族维生素可以提振食欲,可以吃复合B族维生素比如维康福或者B族含量高的多种维生素比如金施尔康。
B族维生素可以提振食欲,可以吃复合B族维生素比如维康福或者B族含量高的多种维生素比如金施尔康。收起
1、夏天比较热稍微一动就出汗,所以首先要选择简单的菜,不...
夏季天气闷热容易影响食欲,多喝一点汤,不仅可以补充营养而...
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