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怎样克服社交恐惧

有没有好的办法能彻底克服社交恐惧症的?[展开]
2012-06-28 09:00:48 举报
其他答案
2012-06-28 09:41:54
举报19 评论
没办法,只有多与人接触,强迫自己去适应,习惯成自然就好了。
2012-06-28 09:38:13
举报15 评论
多和人说话,可以先从qq上加陌生人聊天开始,然后逼自己去人多的地方。

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