一般情况一天有得6－8小时的正常睡眠就很充足了。如果由于工作或其他事情耽误了睡眠，视耽误的多少可以适当弥补一些，一般总的...[展开]
一般情况一天有得6－8小时的正常睡眠就很充足了。如果由于工作或其他事情耽误了睡眠，视耽误的多少可以适当弥补一些，一般总的弥补量不宜超过两小时。[收起]
成人没必要睡那么久吧，一般带午休够八个小时就行了。如果是处于生长期的儿童，有必要适量增加睡眠，要不会影响身高。睡多长时间...[展开]
成人没必要睡那么久吧，一般带午休够八个小时就行了。如果是处于生长期的儿童，有必要适量增加睡眠，要不会影响身高。睡多长时间合适最主要还是取决于睡眠质量。[收起]
晚上睡觉时间超过多少小时对身体有害？
孕妇一天的睡觉时间应该是多少个小时？
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睡觉时间有8个小时了，为什么黑眼圈还...
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四个月宝宝睡眠经常少于七个小时怎么...
是身体哪里出现问题了？
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三个月的宝宝睡觉时间是多少个小？
睡觉时间过长对身体有什么坏处呢？
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八个月的宝宝一天需要多少小时睡觉时间...
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怎么办啊， 宝宝才一个月半？
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