一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。
发烧时喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度，并可影响和降低药...
治疗药方：取莱菔子12克，橘皮6克，山楂9克，半夏9克，谷、麦芽各9....
不知道你指的是哪种癌症 通常症状都不明显，和平常的疼痛相似，所以常被忽...
