怀孕期吃什么让孩子出生时皮肤白？

怀孕期吃什么让孩子出生时皮肤白些[展开]

怀孕期吃什么让孩子出生时皮肤白些[收起]

2017-09-14 08:33:42 举报

同步

匿名

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2017-09-14 08:33:42

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您好，怀孕期间要多吃点水果蔬菜，对胎儿的皮肤好的，一般苹果是最好的，再一个要适当的补充点叶酸片的。

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2017-09-14 08:33:42

52 评论

孕期饮食应该均衡营养，多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日...[展开]

孕期饮食应该均衡营养，多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。 这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果。[收起]

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