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我想请问一下,孕妇有没必要吃DHA?

我想请问一下,孕妇有没必要吃DHA,如果有需要的话哪个牌子的比较好,我现在...[展开]
2017-01-08 18:24:58 举报
其他答案
2017-01-08 18:24:59
举报47 评论
你好,一般来说,鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。    斯利安DHA就很好啊。DHA可以促进胎儿的大脑和视力发育,在补充DHA的同时还能补充乳钙,一举多得。在孕期应多吃一些含 DHA 的食物(如海鱼),在最后 3 个孕月,还应多吃含 a- 亚麻酸多的食物(如硬果类)。

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