郑***
2016-11-11 10:20:38
怀孕期间，很多妈妈都坚持工作、怀孕两不误，那孕妈妈在上下班时需要注 意哪些问题，才能既安心工作，又保证腹中胎宝宝的健康成长呢？
避开高峰时段
避开高峰时段，上班早起一些，下 班晚走一些，人就不会太拥挤。 如果可 能的话，跟领导请示一下，上班尽量晚 一点，下班可以适当提前走，虽然会扣
工资，但为了胎宝宝的健康还是要做些
其他方面...[展开]
怀孕期间，很多妈妈都坚持工作、怀孕两不误，那孕妈妈在上下班时需要注 意哪些问题，才能既安心工作，又保证腹中胎宝宝的健康成长呢？
避开高峰时段
避开高峰时段，上班早起一些，下 班晚走一些，人就不会太拥挤。
如果可 能的话，跟领导请示一下，上班尽量晚 一点，下班可以适当提前走，虽然会扣
工资，但为了胎宝宝的健康还是要做些
其他方面的让步。
慢上慢下，注意安全
在上下公交车或地铁的时候要注意 安全，不要拼命追赶即将发动的汽车或 地铁，不要与他人争抢车门、座位，以 免造成危险。
尽量找个座位坐下
乘车途中最好找个位子坐着，如果
没有座位，可以客气地请别人让一下。
如果是乘坐公交车，选择靠前的位置，
这样能减少颠簸，以免有意外发生。
开车时长期处于单一姿势，坐的时
间过久，会使得孕妈妈腰部受力过大，
致使腹压过大，从而可能引发流产。
这 里建议孕妈妈最好不要自己开车。
孕妈妈在开车时应系上安全带，速 度适中，确保行车安全。避免在凹凸不 平或弯曲的路面上行驶，更不要快速行 驶，以防紧急刹车碰撞腹部。
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