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处理惧怕症压力的方法有哪些?

处理惧怕症压力的方法有哪些?
2016-08-11 20:32:30 举报
其他答案
2016-08-11 20:32:30
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处理惧怕症压力的方法除了心理治疗法之外,理性思维、肯定自己及松弛呼吸法等生活技能均可处理此种压力

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