孕妇缺铁吃什么可以食补？

孕妇缺铁吃什么可以食补,如蔬菜,水果,等等等。。。。。[展开]

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2015-02-01 18:58:34 举报

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匿名

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2015-02-01 18:58:34

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病情分析：
您好，多吃水果有助于铁质的吸收，但如果不补充含铁量高的食物或铁制剂，是达不到补铁的效果的，所以要配合补铁的食物或铁剂一起。
指导意见：
孕妇常用的铁剂是体恒健牌铁之缘片，它是乳酸亚铁，能很好的被肠道吸收，且不刺激肠胃，一般服用两三个月就能改善好贫血的症状了，平时要多吃豆制品、枸杞、菠菜、大枣、胡萝卜、芝麻酱、木耳、猪肝等补铁的...[展开]

病情分析：
您好，多吃水果有助于铁质的吸收，但如果不补充含铁量高的食物或铁制剂，是达不到补铁的效果的，所以要配合补铁的食物或铁剂一起。
指导意见：
孕妇常用的铁剂是体恒健牌铁之缘片，它是乳酸亚铁，能很好的被肠道吸收，且不刺激肠胃，一般服用两三个月就能改善好贫血的症状了，平时要多吃豆制品、枸杞、菠菜、大枣、胡萝卜、芝麻酱、木耳、猪肝等补铁的食物。[收起]

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