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只要有别人在看我的手就会发抖怎么办紧张手就发?

只要有别人在看我的手就会发抖怎么办紧张手就发抖
2017-09-10 18:28:18 举报
其他答案
2017-09-10 18:28:18
举报263 评论
它是社交障碍的一种表现。但是,在心理上,我们对待这种现象的对策应该是一样的。我可以篾视发抖,包容发抖,不造成心理上的焦虑,你当然也可以。换言之,就是抖,你也可以象我一样抖得坦然。很有趣的是,一旦你抖得坦然了。

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