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手淫多了肾虚了怎么办?

手淫多了肾虚了怎么办?该怎么调养?要调养多久?[展开]
2014-12-28 16:13:11 举报
其他答案
2014-12-28 16:13:11
举报32 评论
治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复!

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