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哺乳期吃什么最下奶的呢?

哺乳期吃什么最下奶的呢?我产后奶水还是很少,我试了很多方法了。[展开]
2017-01-22 14:14:37 举报
其他答案
2017-01-22 14:14:37
举报32 评论
你好,你的这种情况,平时要多吃一些下奶的食物,比如说豆腐,花生,丝瓜,猕猴桃,红枣,木瓜,豌豆,黑芝麻,茭白,也可以做一些催乳汤喝,比如,通常猪蹄,猪蹄金针菜汤,鲫鱼汤,鳝鱼汤。

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