怀孕上火怎么办[展开]
怀孕上火怎么办[收起]
孕妇上火嗓子疼应注重去火,以下方法孕妈咪不妨试一试: 1。食疗去火 用白糖水煮梨,食其汁肉。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。 2。大量饮水 摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。 但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有.....[展开]
孕妇上火嗓子疼应注重去火,以下方法孕妈咪不妨试一试: 1。食疗去火 用白糖水煮梨,食其汁肉。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。 2。大量饮水 摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。 但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。 3。勿饮咖啡和酒 尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。 4。保持空气湿润 增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。[收起]
你好: 尽量多喝水,多吃点水果,还有啊,早上空腹喝点蜂蜜水,都可以,记住少吃点桔子和干果类上火的东西。因为在怀孕期间,肌...[展开]
你好: 尽量多喝水,多吃点水果,还有啊,早上空腹喝点蜂蜜水,都可以,记住少吃点桔子和干果类上火的东西。因为在怀孕期间,肌体会发生很大改变,所以要保持良好的心态,另外休闲时多看些关于怀孕,胎教育儿方面的书,做好孕期保健[收起]
可以吃清凉的东西。如西瓜、雪利、香蕉等。避免吃辛辣肥腻煎炸刺激性食物。可考虑请中医大夫看看,选用中药如玉女煎加减调治。注...[展开]
可以吃清凉的东西。如西瓜、雪利、香蕉等。避免吃辛辣肥腻煎炸刺激性食物。可考虑请中医大夫看看,选用中药如玉女煎加减调治。注意生活环境的温湿度要适宜。适量活动,保持心情舒畅。[收起]
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