怀孕中期应该怎么补营养？ 现在到怀孕中期13周了，由于前三个月孕吐反映太大...[展开]
怀孕中期应该怎么补营养？ 现在到怀孕中期13周了，由于前三个月孕吐反映太大，几乎没有吃什么有营养的东西，至今体重没有增加，反而下降。而且脸色有些暗黄。现在慢慢可以吃点东西了，但还是不想吃肉，我很担心这样会影响宝宝的发育，现在叶酸没有吃完也不吃了，奶粉还偶尔喝。我该怎么补营养啊？希望有经验的宝妈们分享些经验。[收起]
不是多吃肉才对宝宝好,多吃肉只会让你胖起来,不一定宝宝能吸收到!你可以多吃些水果,和花生瓜子还有核桃,只要营养平衡就好,...[展开]
不是多吃肉才对宝宝好,多吃肉只会让你胖起来,不一定宝宝能吸收到!你可以多吃些水果,和花生瓜子还有核桃,只要营养平衡就好,不要过分的补![收起]
亲,怀孕期的营养均衡就可以的哈,中期的时候开始补钙, 平时多吃水果,蔬菜等 祝亲好运
吃什么无非是吃点有营养的。但重要的是你为了宝宝得努力吃呀。我挺佩服我同事怀孕时,吐完了,再回来重新吃一遍。为了你自己和宝...[展开]
吃什么无非是吃点有营养的。但重要的是你为了宝宝得努力吃呀。我挺佩服我同事怀孕时,吐完了,再回来重新吃一遍。为了你自己和宝宝,妈妈要努力呀。可以少吃多餐,吃点你自己想吃的,只要吃了就有收获。[收起]
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z***
2016-04-06 14:05:36
