什么人需要鹿胎膏？补气养血调经散寒月经量少

    按照说明来吃。。功效 补气养血、调经散寒。用于经期腹痛、更年期闭经等各种症状，及寒湿所致的白带量多，产后虚弱等症状，月经量少、后错、气血不足所致的虚弱消瘦、有效激活女性自上而下的性腺轴，激活卵巢功能，修复受损子宫，消除女性由于气血亏虚导致的痛经、痤疮、色斑、月经不调、神经衰弱、失眠、头晕头痛、潮热出汗、性功能减退、迅速衰老、绝经的症状。
    作用 1、适用于精血不足、虚寒腹痛、崩漏 带下,子宫虚冷雌性激素分泌过少,而引起的性冷淡病症。2、具有调经散寒的作用,经期小腹疼痛、血色不正、经期延长、寒病带下、四肢厥逆、久不孕育等都有显著疗效。
  经几年来的实践证明,对妇女不孕不育和痛经治愈效果达90%以上。3、具有补气益血的作用。  对于气血两虚、面色苍白,四肢无力,经血过少,虚弱赢瘦均有疗效。4、具有抗衰老的作用。
  久服能增强体质,消除疲劳,促进新陈代谢,提高机体免疫力,利于延年益寿。5、鹿胎膏具有美容养颜护肤的作用,对防斑、褪斑、滋补养颜均有特效。一般为早晚空腹：1。嚼服，用温黄酒或温开水送服；2。  吞服，分为小粒用温黄酒或温开水送服；3。
  用温黄酒或温开水化开送服；4。把膏放入盛有适量黄酒或水的瓷碗中，微波炉或炉灶加热至化开送服；第1种方法最为简便，第2种方法简便，味道易于接收而不易吸收，第3种方法为最普遍常用的方法，第4方法中用黄酒者为最易吸收，但繁琐。
  第3、4种方法有人会觉得味道难下咽。  。[收起]

    【你的食物就是你的药物】气血双补食谱概述中医学认为气是宇宙的本原，是构成天地万物的最基本的元素，认为气是构成人体的最基本物质，也是维持人体生命活动的最基本物质；血则具有营养和滋润全身的作用，血又是神经活动的物质基础。
  适宜食物1、主食及豆类的选择：选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气；紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。  2、肉蛋奶的选择：鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章鱼、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气；猪肉、羊肉、牛肉、猪肝、羊肝、牛肝、猪血、鸭血、甲鱼、鲳鱼、鳜鱼、黄鱼、章鱼、海鳗、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱的食物则有利于补血。
    3、蔬菜的选择：补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物；补血的黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。
  4、水果：大枣、椰子等微量元素丰富食物对于补气有特殊功效；桑椹、荔枝、龙眼肉、大枣、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富食物则利于补血。  5、其他：花生、栗子、莲子、榛子、松子等。
        饮食禁忌1、忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软为补。2、忌食生冷寒凉之物。3、少食烧烤、烟熏类食物。[收起]