由于人在睡眠中醒来后，特别是本来还没有“自然醒来”而是被叫醒的，那么大脑在从睡眠状态突然改变到醒来的状态时，一时还没有完全“适应”，而身体的各项有关“指标”和活动需要，多是受大脑控制或者协调来完成的或者说进行的，所以在这大脑还没有完全适应的时间段，身体就会感到有某些不舒服的情况出现了。
一般情况下，只要是醒来后不急于起床，而是等几分钟在起床，应该是会恢复到正常的完全清醒的状态的，这个时候，不舒服的感觉也应该是消失了。如果是很长时间或者一直不能恢复，还是.....[展开]
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