睡觉头到底应该朝哪个方向？

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2019-01-17 16:09:43 举报

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匿名

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    晚上睡觉时头应该朝哪个方向-  百度知道 > 医疗/疾病

我们传统的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。专家们认为，头朝南或南北睡眠，有益于健康。
  因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人体内的水分子犹如一根小小的指南针，在地球磁力线的作用下不停摆动。  当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时，水分子就停止摆动趋向稳定；水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时，水分子就不稳定。
  如果人是南北.....[展开]

    晚上睡觉时头应该朝哪个方向-  百度知道 > 医疗/疾病

我们传统的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。专家们认为，头朝南或南北睡眠，有益于健康。
  因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人体内的水分子犹如一根小小的指南针，在地球磁力线的作用下不停摆动。  当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时，水分子就停止摆动趋向稳定；水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时，水分子就不稳定。
  如果人是南北睡向，那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。 
人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。  人体处于南北睡向时，由于主动脉和大静脉也处于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齐，因此以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快，它的惯性有利于通过毛细血管，减少血栓的发生。
  所以，南北睡向具有一定的防病和保健功能。 
国外科学家则主张头朝东睡，认为头朝北往往会导致失眠和不舒服。  印度马德拉斯医学院的生理学教授萨拉达·苏布拉马尼亚姆夫人论证了这一基本原理。
  她说：地球磁场的微弱干扰，会使大脑中电的活动发生重大变化。如果头朝北睡，就会引起人体内的生物化学运动发生重大变化。磁场的微型脉冲，大大抑制着大脑的电的活动，因而使人感觉不舒服、烦躁和易怒。  如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。
   
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2019-01-17 16:24:18 0 评论

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2019-01-17 17:01:25

2354 评论

哪个方向舒服,就朝哪个方向.没这么多讲究的!

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2019-01-17 16:58:03

2354 评论

一路向北---周杰伦

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2019-01-17 16:48:58

2384 评论

    转载一篇资料大家参考：
睡觉头的朝向没讲究
作者：佚名
来源：信息
时报
2009年03月11日
导读:　　暨南...[展开]

    转载一篇资料大家参考：

睡觉头的朝向没讲究
   
作者：佚名 
 来源：信息
时报     
2009年03月11日  
 
导读:　　暨南大学附属
第一医院睡眠中心潘集
阳教授说，目前还没有
足够临床的睡眠实验证
实朝向对睡眠的影响。
    
一向习惯头朝南，突然
更换，可能有人会不习
惯睡不着。如果你已经
习惯朝哪个方向睡，继
续下去也无妨。

医健馆：

　　在网络上看到说，
睡觉时头要朝南，说这
样人体内的细胞电流方
向即可与地球磁力线方
向成平行状态，这样，
气血运行便可通畅，能
加深睡眠深度，这种说
法有科学依据吗？
读者：林子

　　林子：

　　这个理论早已存在
，是国外学者提出的。
    
暨南大学附属第一医院
睡眠中心潘集阳教授说
，目前还没有足够临床
的睡眠实验证实朝向对
睡眠的影响。所以没法
说这个说法正不正确。
头朝哪睡很大程度是
个人习惯问题。
  一向习
惯头朝南，突然更换，
可能有人会不习惯睡不
着。如果你已经习惯朝
哪个方向睡，继续下去
也无妨。  

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