改善精子质量的食物有哪些？

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2019-04-16 11:15:13 举报

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匿名

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多吃含锌丰富的食物，不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用，瓜子就是很值得推荐的富锌食物。此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。饮食中特别值得推荐的是西红柿，它含有丰富的番茄红素。

2019-04-16 12:03:07 0 评论

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全部答案

2019-04-16 11:54:53

40 评论

这个是没有规律的哦!机会是一半的,不过将身体调理为碱性是可以提高怀男宝宝机率的,我自己就是正在服用益生碱调理阶段希望对您...[展开]

这个是没有规律的哦!机会是一半的,不过将身体调理为碱性是可以提高怀男宝宝机率的,我自己就是正在服用益生碱调理阶段希望对您有帮助[收起]

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2019-04-16 11:24:48

26 评论

改善精子质量的话,你可以适当性就是那个u一些药物来提升一下精子质量。

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