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腰椎间盘突出为一种慢性劳损性疾病，多会压迫腰部的神经组织引起腰痛腰胀伴有双下肢疼痛及麻木不适等症状，建议你考虑采用腰椎牵引推拿针灸理疗，再配合扩管活血化瘀的药物治疗，平时注意保护腰部，睡硬板床，避免久坐久站及干重体力活。
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