请问流产后多久可以练习瑜伽?[展开]
请问流产后多久可以练习瑜伽?[收起]
你好:不管是那种流产方式都对子宫内膜有所损伤,瑜伽运动量较大,建议你待子宫内膜恢复后再做运动比较合适,严格意义上讲应该3...[展开]
你好:不管是那种流产方式都对子宫内膜有所损伤,瑜伽运动量较大,建议你待子宫内膜恢复后再做运动比较合适,严格意义上讲应该3个月,多补充点蛋白质,静养一段时间后,如感觉良好可以适当练习,但不宜剧烈,但一个月之内请勿练习愈伽。祝好![收起]
你好,每个人情况不一样,等到运动时伤口不疼了就可以了,越早越好,因为瑜伽不属于剧烈运动。时间不要太长,待身体适应后再加量...[展开]
你好,每个人情况不一样,等到运动时伤口不疼了就可以了,越早越好,因为瑜伽不属于剧烈运动。时间不要太长,待身体适应后再加量。[收起]
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