引起脚跟疼痛的原因是什么？

引起脚跟疼痛的原因是什么？

2019-04-19 11:15:33 举报

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    可能是一种常见的骨科疾病———跟痛症。跟痛症也称足跟痛，中医学称之为“气落底”。疼痛轻者尚可行走，重者步履艰难，甚至难以入眠。该病诱因多为长途跋涉、长久站立、肥胖、受伤、冷水浸泡、遭受湿冷等因素。
  发病机理归因于骨内静脉淤滞、血循不畅、跟骨骨内压增高跟痛症病人行走困难，很多病人病史较长，影响病人日常生活，特别是对老年人影响更大，部分病人疼痛可迁延、漫长。  积极正规地治疗能有效控制疼痛，首先选择保守治疗。
  ①尽量减少足部负重.....[展开]

    可能是一种常见的骨科疾病———跟痛症。跟痛症也称足跟痛，中医学称之为“气落底”。疼痛轻者尚可行走，重者步履艰难，甚至难以入眠。该病诱因多为长途跋涉、长久站立、肥胖、受伤、冷水浸泡、遭受湿冷等因素。
  发病机理归因于骨内静脉淤滞、血循不畅、跟骨骨内压增高跟痛症病人行走困难，很多病人病史较长，影响病人日常生活，特别是对老年人影响更大，部分病人疼痛可迁延、漫长。  积极正规地治疗能有效控制疼痛，首先选择保守治疗。
  ①尽量减少足部负重，让足跟部充分休息，少走路，为损伤愈合创造条件。必须行走时足跟部要垫厚软垫，减少对足跟的损伤。有一种市场有售的足跟垫，对跟痛症可以有很好的效果。足跟垫一来有一定的缓冲作用，二来其形状与足跟底部的形状密切契合，可以增加足底的负重面积，减小对足跟的压强，减小对足跟的刺激。
    ②热水泡脚、局部理疗、热敷等方法：患者应坚持每天晚上临睡前用热水泡脚半小时左右，或将足部置于有加热作用的电暖气、电手炉、红外线灯、家用理疗仪等设备上，温热作用可以改善局部的微循环，对于缓解疼痛很有帮助。
  也可以到医院进行有针对性的理疗，效果可能更好，但难以每天坚持。  ③外用药物，对中老年人来说是一种方便的治疗方法。常用疗效较好的外用擦剂有骨友灵、伤痛一喷灵、正红花油、扶他林乳胶剂等，另外外用贴到膏药如奇正消痛贴、伤湿止痛膏等效果都不错。
  使用外用药物要注意使用方法。用药之前，应先用温水泡脚，然后使用擦剂或膏药。擦剂涂药范围应大于疼痛范围。  用药后要按摩一段时间。④口服消炎止痛药物。疼痛重的跟痛症患者可口服消炎止痛药。
  这类药物的作用是抑制局部炎症反应，促进组织愈合，缓解疼痛。常用的药物有：布洛芬、芬必得、消炎痛、扶他林等。消炎痛及布洛芬价格便宜，疗效好。部分病人用药后感上腹部不适，但饭后服药可避免或减轻对胃的刺激。
    ⑤封闭治疗。经上述治疗无效的病人可用封闭法治疗。用氢化考的松局部痛点注射，一般止痛效果均好。足跟皮肤质韧，注射时本身疼痛较重，并有感染的可能。因此，跟痛症患者应先用其它方法治疗，无效时再封闭治疗。
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2019-04-19 11:56:07 0 评论

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2019-04-19 12:15:09

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您好，足跟痛的原因主要因受风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病建议您使用中药或者中成药进...[展开]

您好，足跟痛的原因主要因受风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病建议您使用中药或者中成药进行治疗，合理膳食，饮食上忌食辛辣刺激性食物，注意休息。[收起]

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2019-04-19 12:07:37

46 评论

          引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：
（1）跟腱周围炎;
（2）跟骨骨刺;
（3）跟骨骨膜炎;
（...[展开]

          引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：
     （1）跟腱周围炎;
     （2）跟骨骨刺;
     （3）跟骨骨膜炎;
     （4）跟骨下脂肪垫损伤;
     （5）跟骨骨折;
     （6）跟骨皮下滑囊炎
     （7）跗骨窦软组织劳损;
     （8）跟骨结核,肿瘤等。
     
     足跟痛的保养方法有：
     1,休息;
     2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,功能锻炼。
   
     治疗方面：
     1,理疗;
     2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;
     3,局部封闭治疗;
     4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛。  。
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