孕妇可以跳舞吗?[展开]
孕妇可以跳舞吗? [收起]
孕妇可以稍微跳一点舞,你可以选择练习瑜伽这样比较缓和的项目来练习哦,还可以给予宝宝有氧的练习,还可以锻炼自己,是不错的选择啊。
亲,跳舞属于比较剧烈的运动呢,在孕早期和孕晚期最好都要避免哈!可以去散步啊,对顺产也很好的呢!祝亲好孕!
不可以跳的,只能去散步,做一些轻松的运动
还是不要了吧,做做孕妇瑜伽还是可以的,孕妇走路都不能过快还跳舞啊
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