产后坐月子第一周能吃黑米粥吗？

产后坐月子第一周能吃黑米粥吗？ 请问产后坐月子第一周可以喝黑米粥吗？或者黑...[展开]

产后坐月子第一周能吃黑米粥吗？ 请问产后坐月子第一周可以喝黑米粥吗？或者黑米做的其他东西？[收起]

2016-02-08 12:03:39 举报

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匿名

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2018-11-08 12:26:32

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产后坐月子第一周能吃黑米粥，黑米粥是一种比较温和保健的食品，可以放心吃的。注意做好保暖及科学饮食调养即可。

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2016-02-08 12:03:39

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糯米做成的醪糟里面打上鸡蛋对产妇有好处,再放红糖通血补血效果更好,建议直接食用生糯米煮的粥,因为糯米是粘性不容易消化,每...[展开]

糯米做成的醪糟里面打上鸡蛋对产妇有好处,再放红糖通血补血效果更好,建议直接食用生糯米煮的粥,因为糯米是粘性不容易消化,每次只可以少量食用。建议你吃醪糟,是糯米经过发酵做出的,可以补血生血!自己做也可以,也可以去超市买。希望你身体早日康黑糯米的营养价值比白糯米高得多。[收起]

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2016-02-08 12:03:39

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可以的啊,但是我们这里的传统是产妇要吃干饭不能喝粥,不知为什么

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2016-02-08 12:03:39

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可以的,但是黑米没有大米那么好消化,适当吃点没问题的

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2016-02-08 12:03:39

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能啊··············

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