产后便秘怎么办？

产后便秘怎么办？ 产后十几天后开始便秘，每次都要用开塞露，很是痛苦，不知道...[展开]

产后便秘怎么办？ 产后十几天后开始便秘，每次都要用开塞露，很是痛苦，不知道宝妈们有什么好的方法没？[收起]

2016-03-28 02:06:22 举报

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匿名

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2016-03-28 02:06:22

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燕麦煮牛奶,天天晚上坚持,对治疗便秘非常有效。我从怀孕到生完宝宝到宝宝1岁了,都没有便秘过

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2016-03-28 02:06:22

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果断的喝蜂蜜水!!绝对有效!我当时就是!见效很快!

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2016-03-28 02:06:22

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早上起床喝杯溫開水,多吃青菜水果,少吃上火的東西,不要經常使用開塞露,會有依賴性的

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2016-03-28 02:06:22

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多吃蔬菜和水果,坚持运动。

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2016-03-28 02:06:22

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多吃蔬菜水果,我原来也便秘哦。用两次开塞露就好了

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