怀孕时要吃什么才能让孩子的皮肤白[展开]
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说水果的比较多,我听到一个比较离谱的是吃凉皮,我一个男同事特别白,他说他老妈说怀他的时候他老妈特别爱吃凉皮。
尖果,水果蔬菜,还有深海鱼
水果,但是别太多,一面糖分摄入太多。
平时多吃点水果 ,少吃辛辣的!孩子的肤色和遗传有很大关系,一般是父母的综合肤色,和吃什么没多大关系!
多吃含维生素C的水果宝宝的皮肤就会很白。不过也随父母的。
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