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多吃红枣有什么好处?

多吃红枣有什么好处,有什么坏处?[展开]
2018-03-30 18:00:04 举报
其他答案
2018-03-31 01:27:42
举报27 评论
红枣既属于食品,有属于药品,是药食同源的,具有健脾益气补血的功效的。
多吃些红枣可以健脾益气,补血,所以平时做小米粥的时候可以放点红枣的,没什么坏处的。

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